停了2個星期的瑜珈
總覺得全身都不大對勁
所以還是得持續運動
每每上課總是跟不大上老師的節奏....
不過多多練yoga身材的曲線會更有線條，老骨頭才不會硬化掉吧
最喜歡練完之後，躺著的大休息，會覺得身心靈都獲得放鬆的樣子
great ~~
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- 11月 05 週五 201012:58
瑜珈
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丁丁真貼心︿︿...
丁丁生活日記 (4)